Каждый из нас хоть раз в жизни слышал слово "смузи" и многие наверняка уже пробовали эту вкуснятину!

Смузи - сладкий густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере фруктов, ягод или овощей с добавлением сока.

Продавать смешанные фруктовые или овощные коктейли с названием "смузи" начала ещё в 70-х годах компания Smoothie King. Один из основателей даже признался в том, что термин "смузи" зародился ещё в эпоху хиппи и был излюбленным напитком нестандартной молодёжи. В 80-е года очень много внимания молодёжь уделяла спорту, и здоровый образ жизни был невероятно модным, поэтому смузи стали неотъемлемым атрибутом в жизни каждого стиляги.

В Россию смузи пришли уже под конец 90-х и сразу завоевали невероятную популярность среди стиляг и желающих хорошо выглядеть.

Основные ингредиенты:

- молоко - 1 ст.,
- банан – 1 шт.,
- овсяные хлопья – 2 ст. л.,
- мед – 1 ст. л.

Способ приготовления:

1. Заливаем молоком овсяные хлопья и даём настояться 10 минут.

2. Пока настаиваются хлопья, мы очищаем банан и нарезаем его.

3. Когда настоятся хлопья с молоком, добавляем к ним банан и мёд.

4. Хорошенько взбиваем блендером или миксером.

5. Выливаем в стаканчик, можно для красоты добавить тёртого грецкого ореха.

Напиток готов! Приятного аппетита!

Комментарии (0)
Отправка комментария...
Авторизация


Войти, используя
Восстановление пароля
На указанный вами при регистрации e-mail придет письмо с инструкцией по восстановлению пароля.

Регистрация




Я соглашаюсь с правилами сайта
Войти, используя
Подписка



© 2020 г. ООО "Клевер бум". Все права защищены.
Наш Ресторан.ru - Кафе, бары, рестораны Благовещенска. Отзывы. Фото. Новости. Вакансии. Меню.
Использование материалов сайта возможно только с письменного согласия правообладателей.
Сайт может содержать материалы, не предназначенные для лиц младше 18-ти лет.


Комментарии пользователей сайта размещаются без предварительной проверки. Редакция оставляет за собой право удалить их, если указанные комментарии нарушают правила сайта.

Есть пожелания или появился вопрос? Напишите нам!

Яндекс.Метрика
Наш SMS-провайдер: SMS-центр

Мы в соцсетях